Back to top

Ne rougissez pas !

Face aux agressions hivernales, chaque peau réagit à sa façon. Picotements, irritations et rougeurs sont autant de symptômes propres aux peaux fragiles sujettes aux rougeurs. Cependant vous pouvez prévenir ces réactions cutanées inconfortables en prenant en compte cette fragilité dans votre routine quotidienne. Mode d’emploi !

femme miroir

Hyper réactive et facilement irritable, votre peau rougit facilement au contact du froid hivernal ? Certains signes laissent peu de place au doute : votre épiderme est réactif et sujet aux rougeurs. Parce qu’il tolère mal le contact avec des agents externes comme le froid, la pollution ou encore le vent, il réagit excessivement. Résultats : il picote, tiraille, démange et procure parfois des sensations de brûlure. Et si toutes les peaux réagissent à ces agents, le seuil de tolérance n’est pas le même pour tous.

Plus la peau est fragilisée, plus l’irritation va être grande. La faute au film hydrolipidique qui, affaibli par une moindre production de sébum, protège moins bien l’épiderme. Il devient alors perméable aux substances étrangères et s’assèche plus vite. Et plus le film hydrolipidique est affaibli, plus la peau devient fragile, car elle ne peut plus se défendre contre les agressions.

On notera que les phototypes claires sont plus sujettes aux rougeurs car ce sont des épidermes très fins en général. Par ailleurs, aucune tranche d’âge n’est épargnée et les signes d’inconfort peuvent s’étaler sur la durée comme être ponctuels. Si vous êtes concernée, ménagez votre peau en adoptant quelques bons réflexes qui limiteront les désagréments de l’hyper réactivité.

 

Le rituel de soin anti-rougeurs

femme peau fragile

Commencez par nettoyer votre peau en douceur en utilisant des produits nettoyants et démaquillants qui respectent l’équilibre physiologique de la peau. La mention « pH neutre pour la peau » ou « pH physiologique » vous permettra de les identifier plus facilement. Certains produits d’hygiène et de démaquillage, spécialement conçus pour les peaux réactives sujettes aux rougeurs sont aussi à privilégier notamment pour la sensation « texture coussin » qu’ils offrent. Dans la pratique, pensez à étaler votre produit avec les doigts, si possible, pour éviter les frottements. Et pour l'enlever, privilégiez un coton très épais, qui ne frotte pas.

Au moins deux fois par jour, pensez à nourrir votre épiderme avec un soin spécifique, adapté aux peaux à tendance réactive, sujettes aux rougeurs. L’idéal pour vous reste une crème anti-rougeurs qui, en plus d’atténuer les rougeurs, apaise et protège la peau. Ce produit 3 en 1 préservera votre peau tout au long de la journée.

Eviter les produits coiffants irritants, les produits anti-âge et tout produit exfoliant. Optez pour des textures légères et fraiches.

Enfin, sachez que votre alimentation peut avoir un impact sur votre peau et favoriser sa fragilité. Ainsi, il est recommandé d'éviter l'alcool et les épices quand on a une peau sujette aux rougeurs.

 

femme hiver velo

 

À lire également

  • chaleur d'été

    Évitez ces 5 erreurs pour rester au frais cet été

    Ce n’est pas qu’on ne l’aime pas la bonne chaleur de l’été. Mais si le corps a trop de difficultés à maintenir sa température ou à rester hydraté, on s’expose à de petits ennuis pas forcément agréables. Jambes gonflées, peau asséchée, maux de tête… Il faut donc aider le corps à maintenir ses 37°C facilement et rester hydraté. Dans la journée, on ne cesse de faire des choses qui nous rapprochent ou nous éloignent de ces deux objectifs. Voici 5 erreurs à éviter pour garder le cap fraicheur !

  • Vacances en ville

    Pourquoi les vacances urbaines deviennent le nouveau bon plan ?

    Le réflexe lorsqu’il s’agit de souffler et d’oublier les tracas accumulés dans l’année ? La mer ! Parfois, les plus audacieux s’aventurent à la montagne. À la ville ? N’exagérons rien ! Pourtant, discrètement, les vacances urbaines sont en train de gagner le cœur de quelques vacanciers… qui sont en fait très inspirés ! Voici ce qu’ils ont découvert avant les autres…

  • capital soleil

    6 choses à savoir sur votre capital soleil

    Quand on parle de protection de la peau, de soleil et d’été, le capital soleil fait toujours un peu figure de trouble-fête. Pourtant, pour prendre soin de sa peau et de celle de nos proches, il est super important de bien comprendre le capital soleil et de savoir comment il fonctionne. C’est la meilleure façon de réussir à profiter du soleil aujourd’hui sans abimer sa peau de demain !

Voir tous les conseils